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指关节疼是怎么回事_重庆中医院哪家好

2021-03-02 89 来源:御和堂中医
  指关节痛属于比较常见的一种现象,造成这种现象的原因很多,如:痛风、风湿、骨质增生等。
指关节疼是怎么回事_重庆中医院哪家好
 
  病痛一发作,病人的朋友们就会感到疼痛难忍,甚至连拿筷子都变得困难,有些需要依靠止疼药来缓解疼痛。要有效地改善这种状况,病人朋友必须及时做好护理。
 
  指关节疼是怎么回事?
 
  痛风:患有痛风病的患者朋友体内尿酸含量较高,一旦尿酸盐藏在手指关节内,就会产生疼痛感。这个时候病人的朋友们会发现他们的手指关节变得又红又肿,甚至不能做拳头状。
 
  风湿:湿邪侵袭手指关节而不能将其排出体外所造成的疼痛感觉。这样引起的手指关节痛发作起来不会很急,只要及时按摩患病部位即可缓解。
 
  骨质增生:骨质增生主要发生在指末节的关节,此时病人朋友们会发现自己生病部位的关节变大了一点,连其他手指关节也会感到疼痛。早晨刚醒来时会明显感到关节非常僵硬,慢慢地就好了。
 
  骨关节炎:肥胖的中老年人是其高发人群,一旦被它侵袭,病人朋友会出现关节痛等现象,更多的是肌肉萎缩。
 
  腱鞘炎:指关节处的肌腱不断地在腱膜内滚动,造成腱膜出现血肿、变厚等异常现象。疼痛的感觉是拉到有发炎反应的腱膜囊时产生的。
 
  常年劳损:如果每个人都要常年进行手工劳动,日积月累,手指关节将越来越多地受到损伤,进而使手指关节产生疼痛现象。
 
  指关节痛怎样做好?
 
  无论昼夜,双手抬起身体,保持身体的高度不低于地面,以保证血液循环顺畅。
 
  在日常生活中,饮食应清淡一些,含盐量高的食物不要吃。不要在不渴的时候喝一点水,千万不要等到渴了才猛灌。
 
  早晨醒来时,将双手并拢,然后伸直,再握住,再握住,做10分钟的练习。这样做可以加速血液循环,从而达到减轻疼痛的效果。
 
  每个人如果发现自己手指关节出现疼痛的感觉,就要马上停止手头的工作,让手得到休息,以免病情变得越来越严重,从而严重影响正常的生活、工作和学习。此外,患者朋友需要在专业医生的指导下做好康复训练,以便及时稳定病情,防止病情恶化。
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