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肠癌如何预防复发和转移?这几点你知道吗?

2021-07-08 149 来源:御和堂中医

  大肠癌作为常见恶性肿瘤之一,其发病率不断增加。患者最关心的是复发和转移。所以,肠癌如何预防复发和转移?

  大肠癌如何预防复发和转移呢?

肠癌如何预防复发和转移?这几点你知道吗?

  1、调整生活方式

  对一般人来说,增加蔬菜水果膳食比例,减少高蛋白、高脂肪的比例,适当的体育锻炼和运动可降低大肠癌的发生。对大肠癌患者,遵循这样的饮食和生活方式可以减少大肠癌术后复发。

  有研究显示,不良情绪是肿瘤发生发展的一个很高的危险因素,同时也是影响复发的因素。所以,结直肠癌患者应对其有正确的认识,并持乐观态度。

  2、坚持定期检查

  根据统计,超过50%的晚期结直肠癌患者在手术部位会出现局部复发,同时还会出现肝、肺及其它器官远端转移。所以,术后定期复查尤其重要。对患者进行及时干预和治疗,可争取最佳疗效。

  临床医师通常报告说,一些病人在治疗的头两年非常活跃,但一段时间后,他们往往会放松警惕,甚至不去复查,在复发和转移过程中,发现有价值的治疗机会会丧失。

  3、每天都要坚持适量的有氧运动

  跑步、太极拳等运动比较适合癌症患者,但是要根据自己的能力逐步锻炼。持久是关键。唯有提高身体素质,你才有信心战胜癌细胞!

  4、保持好心态

  它是防止肠癌复发和转移的最大武器。精神因素与癌症的发生关系密切。调查发现,超过80%的癌症患者在患癌症前经历过不良事件。长时间受到诸如精神抑郁、焦虑、恐惧等消极情绪困扰的人比开朗的人更容易生病,也更难恢复。

  5、饮食要合理营养

  减少腌制、炸、烤、熏等食品,增加新鲜水果和蔬菜的摄入。每天摄入蔬菜300-500克,同时保证充足的维他命,鱼类及豆类产品也是必需的。人体有充足的营养储备,能更好地应付治疗引起的身体不适。

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