重庆御和堂中医
  • 负面情绪不宣泄易生病

    负面情绪不宣泄易生病

    春天是一年之始,有了春生才有夏长、秋收、冬藏。如果春天我们里,我们都有很多负面情绪,就会造成“焦芽败种”,这样造成一年无收。生活中常听到这样的说法:越是成功的人,越善于控制自己的情绪,尤其是领导者、企业高管、行业精英等。但近几年,我们耳熟能详的成功人士因病离世的新闻却频繁出现,不是猝死,就是 ...

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  • 肝火一烧,百痛难熬!

    肝火一烧,百痛难熬!

    今跟大家说“一病”肝火,肝火实“火”之一种,指的是肝亢的病理特征。是因为肝失疏泄,气郁化火或肝热素盛所导致的,还和情志激动过度也有一定的关系!提起这肝火二字,很多朋友都耳熟能详了,并且都会联想到“生气”这件事情。没错,生活中一有人容易动怒,我们就说他肝火太大。首先,要纠正看官一个误区,这 ...

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  • 脖子上有个死穴,千万别按,按错了可危险!

    脖子上有个死穴,千万别按,按错了可危险!

    在我们的身体中,有一处看似普通的地方却隐藏着巨大的危险,那就是颈动脉窦,通俗地称为脖子上的“死穴”。这个小小的区域在我们的身体中扮演着至关重要的角色,然而,一旦被错误按压,可能导致严重的后果,甚至危及生命。1、颈动脉窦在哪里?颈动脉窦位于颈部,是一处特殊的血管结构。它不仅感知血压变化,还通 ...

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  • 春季养阳气,中医推荐做这几件事!

    春季养阳气,中医推荐做这几件事!

    “阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。”意思是,阳气就像万物赖以生存的太阳,运作失调就会影响到人的生命和健康状态。春天万物生发,正是补阳的最好时节,特别是一些本就阳气不足的人,需要赶紧行动起来。1、吃芽食甘春季芽类食物有香椿芽、黄豆芽、绿豆芽、竹笋、豌豆苗等,多吃“芽”有利于肝气疏通、 ...

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  • 长期熬夜+晚起=双杀阳气!灸好这几个穴位,把缺失的阳气养回来!

    长期熬夜+晚起=双杀阳气!灸好这几个穴位,把缺失的阳气养回来!

    关于熬夜,我们已经讲过多次,但总有一些朋友明知故犯。统计显示,熬夜已经成了现代人的通病。中医有句话:「一夕不卧,百日不复。」熬夜是强行提升阳气,女生熬夜伤血,男生熬夜伤精。尤其是子时(23点~1点)人体胆气开始升发,此时强打精神熬夜对精气损耗最大,熬夜日久则虚火上炎,扰乱心神。内经说「心 ...

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  • 中医讲解:上热下寒是一个什么概念呢

    中医讲解:上热下寒是一个什么概念呢

    很多人明明常年手脚冰凉,特别怕冷,吃点火锅、烧烤啥的还容易上火;还有的人反复口腔溃疡,经常牙疼,喉咙痛,吃点祛火药,还容易闹肚子。肾阳虚,阴寒盛于下,火不归元而虚阳上浮,简单的说,就是人体内肾阳气不足,导致阴气下行,阴不制阳,虚火藏不住上浮于面,于是开始出现咽喉红肿疼痛、生疮长痘的现象,但同 ...

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  • 肾不好的人,脚上这个“窝”一按就痛!如果没啥感觉,说明你的肾还很年轻!

    肾不好的人,脚上这个“窝”一按就痛!如果没啥感觉,说明你的肾还很年轻!

    炎症有生于体表,也有发于五脏六腑。一般体表的炎症,我们很容易发现。但内脏的炎症如果出现轻微症状,而没有急性发作时,却很难发现。其实,当五脏出现病变,穴位都会给我们一些预警。中医讲究“司外揣内”,也就是通过外在表现分析内里情况。我们生活中也常常会用到这种方法,可能我们自己没有留意。比如:我们去 ...

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  • 中医治疗有讲究,探索中医诊疗新知识!

    中医治疗有讲究,探索中医诊疗新知识!

    中医治疗有讲究,这个话题想必会引起许多人的关注。在这个科技发达的时代,中医疗法以其独特的魅力,吸引了越来越多的人。它不仅仅是一种治疗方法,更是一种文化和哲学的体现。今天,就让我们一起来探讨一下中医治疗的奥秘吧。 首先,我们要明确一点:中医治疗并非一蹴而就的事情。它需要根据每 ...

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